Diabit

Alkohol är vanligt i samhället och många unga provar att dricka. Man behöver veta att det kan vara mycket farligt att dricka alkohol om man har diabetes.

Vad är det som gör alkohol farligt vid diabetes?

• Alkohol blockerar leverns förmåga att frisätta socker. Då kan blodsockret lättare bli lågt så man får känning - och kroppen kan inte själv höja blodsockret - även nästa morgon!
• Alkohol försämrar omdömet. Är man påverkad av alkohol kan det vara svårt att i tid uppfatta en känning och göra rätt saker. Då är det lättare hänt att det blir en svår känning. Det är även lättare att göra misstag med insulinet, kanske glömma eller ta dubbelt.
• Illamående dagen efter alkoholintag kan även bero på syror om man t ex glömt insulinet. Då kan man i värsta fall få ketoacidos utan att förstå det, och tro att man enbart mår illa av alkoholen.
• Om man tappar kontrollen eller rentav är medvetslös av en svår känning och luktar alkohol tror de flesta att man är påverkad av alkohol i första hand. Då riskerar man att inte få nödvändig hjälp i tid.
• Att gå ut ensam och alkoholpåverkad på vintern kan bli livsfarligt, om man blir liggande ute i kylan.

 

Råd om man inte kan eller vill avstå

• Ät extra kolhydrater. Drick aldrig alkohol utan att äta extra mat!
• Minska insulindosen något.
• Se till att någon ser till dig och vet var du finns.
• Drick så lite alkohol som möjligt, undvik starksprit.
• Om du ändå skulle bli påverkad, se till att någon kan följa dig hem.
• Ät något innan du lägger dig, kanske en smörgås eller potatischips.
• Kontrollera blodsockret kontinuerligt under kvällen och natten.
• Ha helst någon i närheten när du lagt dig (risk för nattlig känning).
• Kolla både blodsocker och syror (ketoner) i blodet eller urinen på morgonen efter.
• Ställ väckarklockan och gå upp och ät frukost och ta insulin som vanligt, även om du sedan vill fortsätta sova under förmiddagen.

• Tänk också på att aldrig lämna en dryck obevakad ute bland folk. Okända personer kan på ett ögonblick försöka sätta något i drycken för att droga en, på krogar och andra ställen.

Se även UMO om hur kroppen påverkas av alkohol

Skrivet av: Sam Nordfeldt, barnläk, med dr, BUP-klin, US Linköping
Granskat senast av: Ann-Marie Sandström, barnsjuksköt, Ulrica Samuelsson, kurator, Barn- och ungdomssjukhuset, US Linköping och Josefina Lindqvist, barnsjuksköt, Vrinnevisjukhuset, Norrköping