Diabit

Insulin doseras med utgångspunkt från kroppsvikten (antal enheter per kg). När barn och ungdomar växer och vikten ökar behövs efterhand större insulindoser, eftersom muskelmassan ökar. Under puberteten märker du att du behöver öka insulindoserna än mer. Det gäller att öka tillräckligt och i tid när tillväxten sätter fart. När tillväxten sedan avtar i slutet av puberteten behöver doserna minskas efterhand.

För hög insulindos kan medföra lite högre vikt, särskilt hos flickor i puberteten. Det man behöver göra är att ställa in behandlingen så bra som möjligt, så att insulinmängderna i kroppen blir så nära det kroppen behöver. Ökar man för mycket i vikt kan det tänkas bero på fel matmängd eller matinnehåll, för lite motion, för mycket småätande och/eller fel insulindoser.

Övervikt
Liksom för alla människor medför övervikt och fetma i längden stora hälsorisker. Vid diabetes tillkommer diabetessjukdomens risker. Det gör att det finns ännu mer att vinna långsiktigt om man kan undvika övervikt när man har diabetes. Dessutom blir behandlingen oftast lättare när man går ned i vikt, eftersom det ökar insulinkänsligheten.

Det är förmodligen lättare att hålla lagom vikt med större andel "långsam" mat, dvs som har lägre sk glykemiskt index, och svårare om man äter mer av snabba kolhydrater. Motion bidrar till normal insulinkänslighet och aptitreglering. Be dietisten om hjälp att fundera mer på maten när du behöver råd.
Läs om långsam mat

Ätstörningar
Även den som har diabetes kan få svårt att äta normalt, kanske äter allt mindre, eller börjar äta för mycket av vissa saker och eventuellt kräkas ibland. Då behövs snar läkarbedömning hos specialist inom BUP så man kan få den bästa hjälpen.

Skrivet av: Sam Nordfeldt, barnläk, med dr, BUP-klin, US Linköping
Granskat senast av: Mirella Caspani, barnsjuksköt, Kerstin Ramfelt, dietist, Barnklin, Ryhov, Jönköping, Iwona Janowska-Szamlewska, barnläk, Ulf Samuelsson, barnläk, Lena Hanberger, sjuksköt, Barnsjukhuset, US Linköping.