Diabit

Mat är en rolig och viktig del av livet. Vi måste äta flera gånger om dagen för att överleva. Men det finns många andra skäl till att vi äter än just överlevnad. Vi äter för att vi tycker att det är gott och trevligt, och för att det är ett sätt att umgås.

Diabetes innebär att man kan äta vanlig mat men man har nytta av att lära sig mer om hur innehållet i olika sorters mat påverkar kroppen och blodsockret på kort och lång sikt och i olika situationer. Kunskap och erfarenhet ger större frihet och möjlighet att kunna hantera sin diabetes på ett bra sätt. Det är viktigt att maten får vara ett glädjeämne i livet - oavsett om man har diabetes eller inte.

Om du känner att du vill lära dig mer eller fräscha upp dina kunskaper om mat är du alltid välkommen att ta kontakt med din dietist. Se aktuella telefonnummer under fliken för ditt team eller använd Mina vårdkontakter

Skrivet av: Kerstin Ramfelt, dietist, Barnklin, Ryhov Jönköping
Granskat senast av: Elisabet Westman, dietist, Barnklin, US Linköping, Rosita Ilvered, barndiabetessjuksköterska, Barnklin, Ryhov, Jönköping, Kristina Cederqvist, barnsköterska, Barnklin, US Linköping