Diabit

Känning och insulinkänning är samma sak och innebär att man känner av att blodsockervärdet är för lågt (hypoglykemi). Socker är hjärnans ständiga bränsle som behövs dygnet runt. När sockerhalten i blodet är för låg får inte hjärnan så mycket socker som behövs. Det beror på att balansen mellan insulin, mat och rörelse för tillfället har rubbats.

Att få känningar är ofrånkomligt för barn och ungdomar med diabetes. De flesta är ofarliga, lätta känningar som man själv klarar av. Det är bra att genast ta druvsocker och lite vatten för att få stopp på känningen, och sedan äta ungefär som vanligt.

Symtom
Symtom vid känning kan vara trötthet, hunger, svettning, huvudvärk, magont, hjärtklappning, darrighet, koncentrationssvårigheter, oro, förvirring och aggressivitet.

Svåra känningar
Med svåra känningar menas känningar när någon annans hjälp är nödvändig. Hjärnan är då så påverkad av sockerbristen att man inte själv kan klara av känningen. Man kan ha svårt att samla tankarna, bli yr och svag, kanske pratar man otydligt eller lite konstigt. Om det låga blodsockret får fortsätta kan man bli allt tröttare, kanske medvetslös och eventuellt få muskelkramper.

Svåra känningar är obehagliga, men oftast inte farliga. Även svåra känningar är ibland ofrånkomliga, eftersom behandlingen av diabetes inte är så enkel och bra som man skulle kunna önska.

Motreglering och varningssymtom
Det kallas ibland för motreglering då det vid känning utsöndras stresshormoner som adrenalin, noradrenalin, glukagon och cortisol i kroppen i syfte att höja blodsockret. Dessa hormoner ger varningssymtom som t ex darrningar, hjärtklappning, svettning. Varningssymtom vid sjunkande eller lågt blodsocker varierar mellan olika personer och mellan olika tillfälllen.

Det är viktigt att känna igen sina egna varningssignaler så tidigt som möjligt. Hos en del händer det något speciellt i kroppen och/eller mentalt i ett tidigt skede. Om man kan upptäcka det kan vissa känningar behandlas tidigare - bli lindrigare - kanske undvikas.

Tänk efter ibland:
Vad kan du hinna lägga märke till, mentalt och/eller i kroppen? Vad kommer först?
Hur kan du använda tidiga varningstecken för att snabbt behandla känningar?

Rekyl
Om blodsockret stiger kraftigt pga motreglering vid känning kallas det fenomenet för rekyl. Men det man äter efter en känning höjer också blodsockret. Om man vill äta extra mat efter en känning behövs insulin till det man äter.

Skrivet av: Sam Nordfeldt, barnläk, med dr, BUP-klin, US Linköping
Granskat senast av: Eva Isacson, diabetetessjuksköt, Barn- och ungdomssjukhuset, US Linköping, Kerstin Ramfelt, dietist, Barnklin, Ryhov Jönköping