Mat

insulin tittar diabetes

Vi äter flera gånger om dagen för att må bra, och för att vi tycker det är gott och ett trevligt sätt att umgås. När du fått diabetes typ 1 rekommenderas samma mat som till alla barn och ungdomar. Läs mer på Livsmedelsverkets webbplats

Du har nytta av att lära mer om hur innehållet i olika sorters mat påverkar kroppen och blodsockret, på kort och på lång sikt och i olika situationer. Kunskap och erfarenhet ger dig större frihet att kunna hantera din diabetes på ett bra sätt. I det här avsnittet finns mer information och tips om vanlig bra mat.

Det är viktigt att maten får vara ett glädjeämne i livet - oavsett om du har diabetes eller inte.

Om du känner att du vill lära mer eller fräscha upp dina kunskaper om mat är du alltid välkommen att ta kontakt med dietisten i diabetesteamet. Se aktuella telefonnummer under Mitt diabetesteam eller använd 1177 Vårdguidens e-tjänster

Skrivet av: Kerstin Ramfelt, dietist, Barnklin, Ryhov Jönköping
Granskat senast av: Göran Lundström, barnläk, Barnklin, Länssjukhuset i Kalmar, Emma Hägglund, sjuksköt, Barnklin, Ryhov Jönköping, Hanna Eriksson, sjuksköt, Helena Källsholm, dietist, Barnklin, Vrinnevisjukhuset Norrköping

Senast uppdaterad måndag, 27 mars 2017