Diabetes är en sjukdom som berör många av oss, direkt eller indirekt. Många har frågor om vad det innebär att leva med diabetes, hur man upptäcker det och vilka risker som finns. I den här artikeln svarar vi på de mest ställda frågorna om diabetes, så att du snabbt kan få klarhet.
Vad är diabetes?
Diabetes är en kronisk sjukdom som påverkar hur kroppen hanterar blodsocker (glukos). Det finns två huvudtyper: typ 1 och typ 2. Typ 1 är en autoimmun sjukdom där kroppens immunsystem attackerar de insulinproducerande cellerna i bukspottkörteln. Typ 2 diabetes utvecklas oftast senare i livet och är kopplad till livsstil och genetik. Båda typerna leder till höga blodsockernivåer som kan orsaka allvarliga komplikationer om de inte behandlas.
Hur vet man om man har diabetes?
Tecken på diabetes kan variera, men vanliga symtom inkluderar:
- Ovanligt stor törst och frekvent urinträngning
- Trötthet och energibrist
- Oklara viktförändringar, både uppgång och nedgång
- Synproblem eller dimsyn som kan komma och gå
- Långsamt läkande sår eller återkommande infektioner
Om du upplever dessa symtom är det viktigt att kontakta vården för att ta ett blodsockertest. Ett tidigt upptäckande kan göra stor skillnad i hur sjukdomen hanteras.
Hur får man diabetes?
Typ 1 diabetes orsakas av en autoimmun reaktion som förstör insulinproducerande celler, medan typ 2 diabetes utvecklas gradvis och är kopplad till en kombination av genetik, övervikt och brist på fysisk aktivitet. Risken för att få diabetes ökar om du har nära familjemedlemmar med sjukdomen, men livsstilsfaktorer spelar en särskilt stor roll för typ 2.
Varför får man diabetes?
Faktorer som bidrar till diabetes varierar beroende på typ:
- Typ 1 diabetes: Orsaken är inte helt känd, men det handlar om en autoimmun reaktion där kroppens immunsystem angriper sig självt. Det kan också finnas genetiska faktorer och möjliga miljöpåverkningar som infektioner.
- Typ 2 diabetes: Riskfaktorer inkluderar övervikt, brist på motion, dåliga kostvanor och hög ålder. Genetiska faktorer spelar också en stor roll, och vissa etniska grupper löper högre risk än andra.
Hur får man diabetes typ 1?
Typ 1 diabetes får man när kroppens immunsystem felaktigt attackerar och förstör de celler som producerar insulin i bukspottkörteln. Det här leder till att kroppen inte kan reglera blodsockernivåerna. Orsaken till denna autoimmuna reaktion är inte helt klarlagd, men forskare tror att det är en kombination av genetiska faktorer och miljöpåverkan, som virusinfektioner.
Hur får man diabetes typ 2?
Typ 2 diabetes utvecklas gradvis och är ofta kopplad till livsstilsfaktorer. Det kan handla om:
- Låg fysisk aktivitet som leder till att kroppen inte använder insulin effektivt
- Ohälsosam kost med högt intag av socker och fett
- Övervikt eller fetma, särskilt kring midjan
Genetiska faktorer spelar också en roll, och om du har familjemedlemmar med typ 2 diabetes ökar din risk betydligt. Det är därför viktigt att leva hälsosamt om du tillhör en riskgrupp.
Vilken diabetes är farligast?
Både typ 1 och typ 2 diabetes kan vara allvarliga om de inte behandlas. Typ 1 diabetes kräver dagliga insulininjektioner och noggrann övervakning för att undvika livshotande komplikationer som ketoacidos. Typ 2 diabetes kan leda till långsiktiga problem som hjärt- och kärlsjukdomar, njursvikt och nervskador om den inte hålls under kontroll. Det är viktigt att förstå att båda typerna kräver behandling och anpassning för att minimera riskerna.
Kan man bli av med diabetes?
Typ 1 diabetes är kronisk och kan inte botas eftersom kroppen inte längre kan producera insulin. Typ 2 diabetes kan däremot ibland reverseras, särskilt i tidiga stadier. Detta kräver omfattande livsstilsförändringar som viktminskning, regelbunden motion och en hälsosam kost. För vissa personer kan detta innebära att de inte längre behöver medicinering, men det är viktigt att fortsätta med medicinsk övervakning.
Hur många har diabetes i Sverige?
I Sverige lever ungefär 500 000 personer med diabetes, varav cirka 10% har typ 1 och 90% har typ 2. Dessutom tros många fler ha prediabetes, vilket innebär att de har förhöjda blodsockernivåer som kan utvecklas till typ 2 diabetes om de inte vidtar åtgärder. Mörkertalet kan vara stort, särskilt eftersom många med typ 2 diabetes inte vet om att de har sjukdomen förrän komplikationer uppstår.
Hur upptäckte ni diabetes hos barn?
Föräldrar upptäcker ofta diabetes hos barn genom tydliga symptom som ökad törst, viktminskning och frekvent urinering. Andra tecken kan vara trötthet, irritabilitet eller att barnet plötsligt börjar kissa på sig efter att tidigare varit torrt. Om du märker dessa tecken är det viktigt att omedelbart söka läkarhjälp för att testa barnets blodsocker. Tidig diagnos är avgörande för att undvika komplikationer som ketoacidos.