/
Att rimma torsk är ett enkelt knep som kan lyfta din fiskrätt från vardaglig till festlig. Genom att lägga torsken i en saltlag innan tillagning får du en fastare fisk som inte faller sönder, och smaken blir både rundare och fylligare. Det spelar ingen roll ...
Läs artikeln
/
Om du har sushi kvar efter middagen eller planerar att köpa den i förväg, så har du kanske ställt dig frågan: hur länge håller sushi i kylen? Det enkla svaret är att det beror på typen av sushi. Men det finns tydliga riktlinjer som gör ...
Läs artikeln
/
När du bakar, lagar mat eller försöker hålla koll på näringsinnehåll är det ofta avgörande att veta hur mycket ett ägg väger. Det spelar faktiskt roll om ägget är litet eller stort – inte bara för smakens skull, utan också för att få rätt balans ...
Läs artikeln
/
Känner du av en molande smärta i ryggslutet som strålar ner i skinkan och kanske vidare ner i benet – men som stannar innan knät? Då kan det vara falsk ischias du har råkat ut för. Det känns som vanlig ischias, men har en helt ...
Läs artikeln
/
Diabetes är en sjukdom som påverkar hela kroppen, men alla symtom är inte så uppenbara som ökad törst eller frekvent kissande. Många tecken är mer diskreta – ibland så ovanliga att du kanske inte ens kopplar dem till diabetes. I den här guiden går vi ...
Läs artikeln
/
Att hålla koll på sitt blodsocker är viktigt – oavsett om du lever med diabetes, är i riskzonen eller bara är nyfiken på din hälsa. Ett av de mest användbara verktygen i detta sammanhang är en långtidssocker tabell. Den gör det enklare att tolka vad ...
Läs artikeln
/
Att gå till tandläkaren är något många skjuter upp, men att slarva med tandvården kan få större konsekvenser än du tror. Regelbundna besök hos tandläkaren är en av de enklaste sakerna du kan göra för att behålla en frisk mun, starka tänder och ett vackert ...
Läs artikeln
/
Lax är en riktig favorit i köket – både nyttig, smakrik och mångsidig. Men om du har fyndat storpack eller inte hunnit tillaga all fisk, så uppstår snabbt frågan: hur länge håller lax i frysen egentligen? Svaret är att lax har bra hållbarhet i fryst ...
Läs artikeln
/
Du måste inte lägga ner flera timmar på att lära dig ett invecklat spel för att kunna ha roligt. Det finns nämligen gott om spel som är väldigt lätta att förstå sig på, och perfekta för snabb underhållning när du har en stund över. I ...
Läs artikeln
/
Stress är en naturlig del av livet, men när den blir långvarig kan den påverka kroppen på många sätt. För personer med diabetes eller de som försöker hålla blodsockret i balans kan stress vara en osynlig fiende. Men hur hänger stress och blodsocker egentligen ihop? ...
Läs artikeln
