/
När du bakar, lagar mat eller försöker hålla koll på näringsinnehåll är det ofta avgörande att veta hur mycket ett ägg väger. Det spelar faktiskt roll om ägget är litet eller stort – inte bara för smakens skull, utan också för att få rätt balans ...
Läs artikeln
/
Känner du av en molande smärta i ryggslutet som strålar ner i skinkan och kanske vidare ner i benet – men som stannar innan knät? Då kan det vara falsk ischias du har råkat ut för. Det känns som vanlig ischias, men har en helt ...
Läs artikeln
/
Att hålla koll på sitt blodsocker är viktigt – oavsett om du lever med diabetes, är i riskzonen eller bara är nyfiken på din hälsa. Ett av de mest användbara verktygen i detta sammanhang är en långtidssocker tabell. Den gör det enklare att tolka vad ...
Läs artikeln
/
Att gå till tandläkaren är något många skjuter upp, men att slarva med tandvården kan få större konsekvenser än du tror. Regelbundna besök hos tandläkaren är en av de enklaste sakerna du kan göra för att behålla en frisk mun, starka tänder och ett vackert ...
Läs artikeln
/
Lax är en riktig favorit i köket – både nyttig, smakrik och mångsidig. Men om du har fyndat storpack eller inte hunnit tillaga all fisk, så uppstår snabbt frågan: hur länge håller lax i frysen egentligen? Svaret är att lax har bra hållbarhet i fryst ...
Läs artikeln
/
Du måste inte lägga ner flera timmar på att lära dig ett invecklat spel för att kunna ha roligt. Det finns nämligen gott om spel som är väldigt lätta att förstå sig på, och perfekta för snabb underhållning när du har en stund över. I ...
Läs artikeln
/
Stress är en naturlig del av livet, men när den blir långvarig kan den påverka kroppen på många sätt. För personer med diabetes eller de som försöker hålla blodsockret i balans kan stress vara en osynlig fiende. Men hur hänger stress och blodsocker egentligen ihop? ...
Läs artikeln
/
Om din hund drabbas av diabetes kan det kännas överväldigande, men med rätt kunskap och insatser kan du ge din fyrbenta vän ett långt och hälsosamt liv. Diabetes hos hund, eller hunddiabetes som det ibland kallas, är en vanlig sjukdom som främst drabbar medelålders och ...
Läs artikeln
/
Att ta hand om sina fötter är extra viktigt om du har diabetes. Fötterna kan nämligen drabbas av allvarliga problem som nedsatt känsel, dålig blodcirkulation och fotsår. Dessa komplikationer kan i sin tur leda till svårläkta sår och infektioner om de inte behandlas i tid. ...
Läs artikeln
/
Brieost är en av de mest populära mjukostarna i världen, men hur passar den in i en kost för dig som har diabetes? Att hålla koll på vad du äter är en avgörande del av att hantera blodsockernivåerna, och ost är ofta ett omdiskuterat ämne. ...
Läs artikeln
