/
Mat med lågt GI handlar om att välja livsmedel som höjer blodsockret långsammare, så att du får jämnare energi, mindre sug och en mättnad som faktiskt håller i sig. Du behöver inte räkna allt eller äta “perfekt” för att märka skillnad, det räcker ofta att ...
Läs artikeln
/
Nej, Insulin är ett protein, och när det hamnar i magsäcken bryts det ner precis som matens proteiner. Därför kan det inte nå blodet där det ska verka. För att ge effekt måste insulin sprutas in i kroppen med penna, spruta eller pump. Istället används ...
Läs artikeln
/
Ja, du kan sluta med metformin, men du ska inte göra det på egen hand och absolut inte tvärbromsa utan plan. Metformin är ofta en grundbehandling vid typ 2 diabetes och ibland vid PCOS, och om du slutar utan att någon följer upp kan blodsockret ...
Läs artikeln
/
Kan man sänka kolesterolet med vin? Ja, det finns forskning som pekar på att vin i måttliga mängder kan påverka kolesterolvärden i en positiv riktning, framför allt genom att sänka LDL och höja HDL. Samtidigt är forskningen delad och alkohol är inget du vill “dosera” ...
Läs artikeln
/
Ketoner är ett hett ämne inom både hälsa och sjukvård, men det är inte alltid så lätt att förstå vad de egentligen är och varför de spelar så stor roll. Kort sagt bildas ketoner när kroppen förbränner fett istället för kolhydrater, vilket sker vid fasta, ...
Läs artikeln
/
När man pratar om nytt långtidsverkande insulin syftar man oftast på moderna basinsuliner som har längre verkningstid och jämnare effekt än äldre sorter. Målet är att du ska slippa kraftiga svängningar i blodsockret och få en mer förutsägbar vardag. De två mest etablerade nyare alternativen ...
Läs artikeln
/
Du får typ 1-diabetes när ditt eget immunförsvar av misstag börjar attackera de insulinproducerande cellerna i bukspottkörteln. Det leder till att kroppen inte längre kan tillverka insulin, vilket gör att blodsockret stiger och du får en livslång sjukdom. Det här är inte något du får ...
Läs artikeln
/
Insulinresistens innebär att kroppens celler har blivit sämre på att reagera på hormonet insulin, vilket gör att socker i blodet inte tas upp lika effektivt av muskler, fettvävnad och lever. För dig betyder det att kroppen måste producera mer insulin för att hålla blodsockret i ...
Läs artikeln
/
Att upptäcka mögel hemma är något de flesta fruktar – och med all rätt. Mögel kan inte bara förstöra ditt boende utan också påverka din hälsa på allvar. Det handlar inte bara om synliga fläckar på väggarna, utan även om osynliga sporer som sprids i ...
Läs artikeln
/
Viktnedgång med metformin är något många undrar över, särskilt om du har insulinresistens, typ 2 diabetes eller befinner dig i riskzonen för att utveckla sjukdomen. Metformin är i grunden ett läkemedel för blodsockerkontroll, men det har också visat sig kunna påverka vikten positivt hos vissa ...
Läs artikeln
